Podręcznik Kieszonkowy 3M 1113431C to wyjątkowy produkt oferowany przez 3M. Jest to lekki, przenośny i trwały podręcznik, który zawiera informacje dotyczące produktów 3M, w tym porady dotyczące ich instalacji i użytkowania. Podręcznik zawiera również informacje na temat bezpieczeństwa produktów 3M i instrukcje dotyczące konserwacji i naprawy. Podręcznik Kieszonkowy 3M 1113431C jest idealny dla osób, które szukają praktycznego narzędzia do wyjaśniania zawiłości produktów 3M i ich zastosowań.
Ostatnia aktualizacja: Podręcznik kieszonkowy 3m 1113431c
Drogi Użytkowniku,
klikając przycisk „AKCEPTUJĘ” zgadzasz się, aby serwis Ceneo. pl sp z. o. i jego Zaufani Partnerzy przetwarzali Twoje dane osobowe zapisywane w plikach cookies lub za pomocą podobnej technologii w celach marketingowych (w tym poprzez profilowanie i analizowanie) podmiotów innych niż Ceneo. pl, obejmujących w szczególności wyświetlanie spersonalizowanych reklam w serwisie Ceneo. pl.
Wyrażenie zgody jest dobrowolne. Wycofanie zgody nie zabrania serwisowi Ceneo. pl przetwarzania dotychczas zebranych danych.
Wyrażając zgodę, otrzymasz reklamy produktów, które są dopasowane do Twoich potrzeb. Sprawdź Zaufanych Partnerów Ceneo. pl. Pamiętaj, że oni również mogą korzystać ze swoich zaufanych podwykonawców.Informujemy także, że korzystając z serwisu Ceneo. pl, wyrażasz zgodę na przechowywanie w Twoim urządzeniu plików cookies lub stosowanie innych podobnych technologii oraz na wykorzystywanie ich do dopasowywania treści marketingowych i reklam, o ile pozwala na to konfiguracja Twojej przeglądarki. Jeżeli nie zmienisz ustawień Twojej przeglądarki, cookies będą zapisywane w pamięci Twojego urządzenia. Więcej w Polityce Plików Cookies.Więcej o przetwarzaniu danych osobowych przez Ceneo. pl, w tym o przysługujących Ci uprawnieniach, znajdziesz tutaj.Więcej o plikach cookies, w tym o sposobie wycofania zgody, znajdziesz tutaj.Pamiętaj, że klikając przycisk „Nie zgadzam się” nie zmniejszasz liczby wyświetlanych reklam, oznacza to tylko, że ich zawartość nie będzie dostosowana do Twoich zainteresowań.
Nie zgadzam się
Książka „Koniec z popielniczkami. Kieszonkowy przewodnik jak rzucić palenie” jest kompaktowym przewodnikiem, który w prosty sposób może pomóc w wyjściu z nałogu tytoniowego. Odnajdziesz w nim znane z Easyway metody walki z psychicznym i fizycznym uzależnieniem. To pozycja dla tych wszystkich, którzy nie mają czasu i chęci zagłębiania się w problemy innych palaczy w trakcie sesji dla uzależnionych. To przewodnik po emocjach palacza, napisany przez wieloletniego palacza, który definitywnie skończył z nałogiem.
W książce „Koniec z popielniczkami. Kieszonkowy przewodnik jak rzucić palenie” nie ma studium przypadku setek byłych palaczy, nie ma pseudomotywujących rad ani argumentów odwołujących się do Twojej silnej woli czy poczucia obowiązku. Tu znajdziesz wyłącznie racjonalne argumenty i przestrzeń do własnych rozważań. Ale jeśli to Cię nie przekonuje, mamy cztery inne powody, dla których warto sięgnąć po tę pozycję:
Jedna książka, zmienia wszystko
Silny argument Bez strachu Walka z mitami
Każdy sposób wyjścia z nałogu jest dobry! Podejmowanie próby zmiany swojego życia zawsze okupione jest kosztami – sęk w tym, by te koszty nie przykryły korzyści. W przypadku Easyway koszty nie są wielkie, a korzyści Cię zaskoczą.
Siła argumentu i podejścia – to najważniejsze elementy metody Easyway Allena Carra. Mówi do Ciebie nie terapeuta, nie lekarz, nie medium, a palacz. Taki jak Ty! Przeżywał to samo, miał takie same obawy i zapewne podobne motywacje. Co Ci szkodzi zapoznać się z jego sposobem myślenia? Może ma do powiedzenia coś, co przekona także Ciebie do zerwania z nikotyną?
Nie bój się zmian na lepsze! Książka „Koniec z popielniczkami. Kieszonkowy przewodnik jak rzucić palenie” to tylko i aż zachęta do tego, by spojrzeć na mechaniczną czynność sięgania po papierosa w odmienny sposób. Pomoże Ci dostrzec ile w Twoim nałogu jest głodu, a ile fizycznego przyzwyczajenia. Co więcej pomoże odpowiedzieć na pytanie jak to fizyczne przyzwyczajenie ze swojego życia wyeliminować.
Walka z mitami to jedno z najważniejszych zadań jakie postawił przed sobą Allen Carr. Postrzeganie palenia jako rozrywki, papierosa jako uzupełnienia outfitu, a ludzi palących jako ludzi sukcesu to tylko zaprogramowane obrazy, które z paleniem się kojarzą. Rzeczywistość jest inna i ta książka pomaga zdać sobie z tego sprawę.
Koniec z zamartwianiem się. Życie bez lęków. To możliwe
Smoking sucks – palenie jest do kitu!
Możesz rzucić palenie – zrób to teraz. Prosta metoda
Koniec z popielniczkami. Kieszonkowy przewodnik jak rzucić palenie
Koniec z kacem. Alkohol jest problemem? Rozwiązanie jest proste
Koniec z dietami. Jedz to co lubisz. Bez tycia
Nareszcie wolna! Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobiet
Twoje dziecko pali. Możesz mu pomóc
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol
Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie – dla kobiet
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.
Napisz pierwszą opinię o „Koniec z popielniczkami. Kieszonkowy przewodnik jak rzucić palenie”
Pobierz darmowy egzemplarz w wersji DEMO
Nie możesz się zdecydować?
Zapisz się do naszego newslettera i pobierz tą książkę w wersji demonstracyjnej zupełnie za darmo.
W newsletterze będziesz otrzymywać m. in. informacje o nowych raportach, produktach, webinarach i szkoleniach.
Sesja otwarta
Nie każdemu palaczowi wystarczy książka, by rzucić palenie. Niektórzy potrzebują spotkania, rozmowy, kontaktu z innymi uzależnionymi. Dajemy taką możliwość na sesjach otwartych, prowadzonych przez certyfikowanych terapeutów i zgodnie z metodą Allena Carra Easyway.
Inne książki Allena Carra
Kompulsywne objadanie się, czy problem z alkoholem – to nie koniec świata. Każdy nałóg jest – naszym zdaniem - do pokonania. Trzeba tylko odpowiednio podejść do wroga. Nasze książki w tym pomagają!
Seminaria dla firm
Jesteś pracodawcą? Chcesz sprawić swoim pracownikom prezent, którego sami pewnie by sobie nie zrobili, a przy tym oszczędzić za długie i mało owocne przerwy „na dymka”? Poznaj program naszych seminariów dla firm, w trakcie których Twoja załoga spojrzy inaczej na swój nałóg.
Także w formie audiobooka
Nie lubisz czytać? Nie ma problemu! Nasze publikacje dostępne są również w wersji audiobooków. A te mogą towarzyszyć Ci na co dzień w drodze do pracy lub podczas wypełniania domowych obowiązków.
Giorgio Motta Ewa Książek-Kempa Aleksandra Kubicka Olga Młynarska Katarzyna Sękowska Ewa Wieszczeczyńska Wir smart 3 Język niemiecki dla klas IV–VI szkoły podstawowej PODRĘCZNIK
Less